Чувствительная кожа сразу же реагирует на действие различных раздражающих факторов (в том числе и на некоторые компоненты косметических средств), что может проявляться в виде: появления красных пятен, зуда, ощущения стянутости кожи после умывания, шелушения, быстрого обгорания на солнце. Чувствительная кожа требует очень бережного ухода, с тщательным подбором гипоаллергенной гигиенической и декоративной косметики.

Ежедневный уход за чувствительной кожей

Утром:

• умывание лица теплой водой без мыла;
• нанести дневной крем, обязательно содержащий масла, увлажняющие вещества и светофильтры.

Вечером:

• очистить кожу с помощью гипоаллергенного косметического молочка, после чего смыть его теплой, не жесткой водой. Для того чтобы смягчить воду ее нужно либо прокипятить и дать 1 час отстояться, либо добавить в нее пищевую соду (из расчета 1 ч.л. соды на 1 литр воды) ;
• протереть лицо гипоаллергенным тоником, который не должен в своем составе содержать спирт;
• через 5 мин. после применения тоника, нанести тонким слоем специальный ночной крем для чувствительной кожи. В составе крема желательно наличие легких масел и успокаивающих веществ (аллантоин, масло календулы, пантенол, экстракты ромашки или лакрицы).

Рекомендуется использовать постоянно один и тот же крем, так как частые смены косметических средств увеличивают риск развития раздражений.

Полезно при чувствительной коже:

• правильное сбалансированное питание, с ограничением или полным исключением из рациона кофе, кока-колы, шоколада, алкогольных напитков, острых пряностей;
• по возможности избегать стрессы;
• исключительно полезен для кожи сон, так как в это время происходит интенсивное размножение клеток и регенерация кожи. Спать необходимо не менее 7-8 часов в сутки.

Категорически НЕЛЬЗЯ при чувтвительной коже использовать:

• отшелушивающие маски, пилинги, скрабы, которые уменьшают, и без того тонкий, роговой слой кожи;
• спиртсодержащие лосьоны и другие средства с раздражающим эффектом;
• комбинации нескольких косметических средств одновременно;
• крайне вредны солнце, сухой воздух, мороз и ветер.

Источник: ladylib.net