Мотивирующие рецепты от Алины Рейзельман: омлет «Мексиканские страсти»
Колумнист HELLO.RU — lifestyle-блогер и автор книги «Диета Афродиты: 100 рецептов афродизиаков» Алина Рейзельман — в своей новой колонке рассказывает о важности завтрака и выборе правильных продуктов для него, а также делится рецептом омлета «Мексиканские страсти».
Три варианта рыбного ужина: палтус, окунь и хек
Сахалинский хек с лимонным кремом Ингредиенты: Филе хека — 2 шт. Корень сельдерея — 70 г Сливки 30-процентные — 50 г
Мотивирующие рецепты от Алины Рейзельман: печенье «Медовый месяц»
— Всем доброго субботнего утра! Сегодня я бы хотела рассказать о меде — одном из моих любимых афродизиаков. Многие люди, которые стараются правильно питаться, исключают из своего рациона сладкое. Для этого случая я рекомендую вносить в свой рацион мед — питательный…
Рецепт для воскресного завтрака: зеленая шакшука
Ингредиенты: Яйца — 2 шт. Щавель — 20 г Шпинат — 20 г Кинза — 7 г Лук зеленый без корешков — 7 г Петрушка — 5 г Моцарелла для пиццы — 15 г Брокколи — 50 г Сливки 30-процентные…
Олимпийское меню: суп, салат, горячее и смузи для спортивных побед
Салат с гуакамоле из авокадо, сладкими томатами и киноа Киноа — это настоящий суперфуд, который даст вам заряд энергии и надолго избавит от чувства голода за счет низкого гликемического индекса. Авокадо содержит жирные кислоты, необходимые организму, томаты — источник
Мотивирующие рецепты от Алины Рейзельман: суп с фенхелем «Основной инстинкт»
Друзья, всем привет! Сегодня я расскажу еще об одном продукте-афродизиаке, который помимо прочего уже много веков считается уникальным лечебным средством, — фенхеле. Это травянистое растение принадлежит к семейству сельдерейных. На своей родине, в Италии, он в первую
Рецепт для воскресного завтрака: картофельный драник со слабосоленым лососем, сливочным сыром и огурцом
Ингредиенты: Картофель — 300 г Мука — 5 г Лепестки миндаля — 10 г Огурец — 50 г Лосось слабосоленый — 40 г Сыр сливочный — 30 г Укроп — по вкусу Петрушка — по вкусу Подсолнечное масло — по…
Рецепт для воскресного завтрака: чизкейк с лесными ягодами
data-bare data-counter> Ингредиенты: Печенье «Юбилейное» — 200 г Сливочное масло — 130 г Мягкий крем-сыр — 220 г Сыр рикотта — 50 г Желатин — 10 г Сливки 30-процентные — 330 мл Тростниковый сахар — 50 г Сахар — 50…
Русское блюдо: зеленые щи с щавелем и яйцом
data-bare data-counter> Ингредиенты: Грудинка говядина — 800 г Лук репчатый — 300 г Морковь — 350 г Картофель — 200 г Щавель свежий — 300 г Лавровый лист — 2 г Перец черный (горошек) — 2 г Яйцо куриное —…
Мотивирующие рецепты от Алины Рейзельман: летний салат «Заряд энергии»
data-bare data-counter> — Всем доброго субботнего утра! Сегодня мне захотелось поговорить на тему афродизиаков и образа жизни. На днях я прочитала новое исследование в журнале Archives of Sexual Behavior и ужаснулась. Согласному этому исследованию, поколение миллениалов (люди,
Свежие комментарии