Опыт редакции: что будет, если отказаться от кофе
Редакторы Glamour не пили кофе две недели и рассказали, помогает ли это избавиться от бессонницы и темных кругов под глазами. 07 Июля Споры о пользе и вреде кофе не затихали никогда — у бодрящего напитка есть противники и фанаты. Для многих
13 вещей, которые не стоит говорить девушкам со светлой кожей
Прежде чем пошутить над подругой, которая избегает солнечных лучей, прочтите наш гид по этикету. 06 Июля Если у вас есть подруга или знакомая, которая на пляже избегает солнца и прячется в тени, не торопитесь задавать ей некорректные
30 полезных привычек, которые изменят жизнь к лучшему
Что можно сделать за 30 дней, чтобы улучшить самочувствие? У нас есть план. 04 Июля 1. занимайтесь с экстрамотивацией Приложения, фиксирующие ваши успехи во время пробежки или велопрогулки и позволяющие делиться
Все что нужно знать о разных видах серфинга
Ловите волну и управляйте яхтой без оглядки на курс доллара и евро. Рассказываем о самых модных водных видах спорта и даем адреса, пароли, явки в России. 02 Июля Кайтсерфинг Что это? Парусный спорт, где роль
Надо подкачаться: 3 варианта тренировок для ленивых
Ленитесь ходить в спортзал? Ничего страшного, мы тоже. Рассказываем, как заниматься спортом, не вставая из-за рабочего стола и даже с постели. 02 Июля В течение дня каждый из нас проходит через несколько стадий утомления и активности. Чтобы
Фитнес-гороскоп для всех знаков зодиака
Традиционно, астрологи дают советы по поводу карьеры, дружбы и личной жизни. Пришла пора задуматься и о взаимосвязи знака зодиака с фитнес-тренировками. 01 Июля Овен Индивидуальные занятия с тренером Давайте будем
Зависимость от взвешивания: почему она возникает и как ей противостоять
Возможно, вам покажется это несерьезным, но многие люди страдают зависимостью от взвешивания. Специалисты утверждают, что близкие отношения с весами могут негативно сказаться на нашем здоровье. 01 Июля Американские ученые
8 простых способов запустить метаболизм
Спите, ешьте, пейте — все это и еще пять вещей заставит ваш организм работать быстрее. 29 Июня Завтракайте Несмотря на все споры и многочисленные исследования, большинство экспертов сходятся во мнении — завтрак помогает
5 причин, почему бег не помогает вам похудеть
Какие ошибки мы совершаем при беге, почему не худеем и что необходимо изменить, чтобы добиться результата. 27 Июня Ваши тренировки однообразны Если вы снова и снова выполняете определенный порядок физических упражнений, ваш
#DietProgram: блогер из России создала уникальное приложение для похудения
Ресторанный обозреватель, фуд-блогер и издатель электронного журнала «Рецепты от шеф-поваров» Екатерина Маслова рассказала, как найти выход из тяжелой ситуации и обернуть обстоятельства в свою пользу. 23 Июня
Свежие комментарии