35-летняя Бритни Спирс показала потрясающий результат тренировок в спортзале — певица выполнила сложную стойку на руках и поделилась снимком с подписчиками.

21 Декабря

Бритни Спирс (Britney Spears) поделилась снимком сложной стойки на руках. Певица продемонстрировала рельефный пресс и накаченные ноги. Занятия йогой пошли ей на пользу — Спирс выглядела подтянуто в микро-шортах и коротком черном топе.

«Ежедневные тренировки очень важны для меня как физически, так и психологически. Мне не тяжело заниматься. Тренеры могут вас мотивировать, но я в этом не нуждаюсь», — рассказывает Спирс в интервью Women’s Health Magazine. Лучшей тренировкой певица считает танцы: «Это отличная кардио-нагрузка — тяжелая и веселая одновременно».

Бритни находит время не только на тренировки, но и на личную жизнь. В воскресенье папарацци засняли ее вместе с возлюбленным — 22-летним манекенщиком Сэмом Асгари (Sam Asghari) — во время ужина в одном из японских ресторанов Лос-Анджелеса.

Источник: http://www.glamour.ru/health/health